LE DÉFI OPTIMISTE - 21 jours de bonheur en entreprise

Conférence - atelier     

DURÉE : 75'

 

 

La conférence – atelier que je vous propose a comme titre : ‘’Le défi optimiste – 21 jours de bonheur en entreprise’’.


La conférence se base sur mon livre ‘’ Le défi optimiste – 21 jours de bonheur’’, qui vous sera offert lors de l’activité.
Plusieurs recherches ont démontré  que, pour acquérir une nouvelle habitude, il fallait 21 jours. Et si le bonheur, ainsi que l’optimisme, n’était qu’une bonne habitude?


À partir de ce constat nait l’idée de créer un défi par jour, tel que faire une surprise à un collègue, parler à un inconnu, mettre le focus sur un sens… des expériences qui ne sont pas toujours strictement reliées au travail, mais qui font une différence dans notre vie et donc par conséquence, dans notre environnement.


Pendant la conférence, j’encourage la participation des personnes, sans naturellement les forcer.
Mon expérience en tant que créatrice et animatrice d’ateliers d’écriture optimiste dans des bibliothèques, des centres culturels, et lors d’événements dans la ville de Montréal, m’a permis de constater que notre bonheur se multiplie lorsque nous le partageons.
C’est pour cela, que je pose des questions ouvertes, qui ont pour but de raconter et mettre en commun les moments d’émerveillement et de gratitude de notre quotidien.

 

En participant à cette conférence-atelier, vous aurez l'occasion d'approfondir la relation avec vos collègues et patrons, d'améliorer l'esprit de l'équipe et de vous amuser... au quotidien !

La conférence peut être offerte en personne ou via webinaire.

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